Ваш дерматолог

   
врач - дерматолог

 

 

Остеохондроз и методы его лечения

 

 

Advertising  

Остеохондроз является самым распространённым заболеванием позвоночника, одной из главных причин появления болей в спине. Нагрузка на позвоночник будет минимальной, если мы будем проводить большую часть времени в положении лежа, но это невозможно. Многие из нас ведут малоподвижный образ жизни, тем самым вредя своему организму. Появляются боли в спине, при повороте головы – это говорит о появлении остеохондроза. По воздействием большой нагрузки хрящи истончаются, смещаются, защемляют нервы позвоночного столба, тем самым вызывая боль. Хрящевая ткань не восстанавливается, а значит, с данным заболеванием придётся жить всю жизнь. Но есть множество способов, как облегчить и приостановить недуг.

Причин появления остеохондроза множество. Среди них:

  • Наследственность.
  • Другие болезни спины и слабые мышцы.
  • Тяжёлый физический труд и малоподвижный образ жизни.
  • Нарушенный обмен веществ.
Если у вас пока нет симптомов заболевания, нужно обязательно заниматься его профилактикой, тем более, что ничего для этого не требуется, кроме времени. Профилактика необходима и взрослым, и детям. Нужно регулярно заниматься гимнастикой, следить за осанкой, хорошо питаться (есть рыбу, морепродукты, молочные продукты, орехи, витамины), регулярно провисать на турнике (это хорошо разгружает позвоночник) и обеспечить себе здоровый сон (лежа на спине на жестком матрасе).

Способы лечения

Избавиться от остеохондроза невозможно, но можно приостановить течение болезни и снять болевые ощущения.

  1. Медикаментозный метод. С помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов можно избавиться от боли, снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение.
  2. Физиотерапия. Лечение остеохондроза позвоночника с помощью тока, магнитов, ультразвука, лечебных грязей, массажа.
  3. Рефлексотерапия основана на воздействии на определенные точки. Это иглоукалывание, прогревание, инъекции. Данные процедуры хорошо снимают боль, напряжение и оздоравливают весь организм.
  4. Мануальная терапия. Очень похожа на массаж, вот только специалист работает не с мышцами, а с позвонками и связками. Метод эффективный, но здесь главное – найти хорошего врача.
  5. Хирургическое вмешательство требуется уже на запущенных стадиях, например, для удаления грыжи.
  6. Лечебная физкультура не имеет противопоказаний (разве только при сильных болях нужно прекратить занятия) и необходима каждому.

Если вы с молодости не заботились о позвоночнике и остеохондроз уже появился – не расстраивайтесь, его можно приостановить и не испытывать болей в спине. А вот если «запустить» процесс, то возможно появление межпозвоночной грыжи, а это уже более серьезное заболевание.

Статья размещена на правах рекламы
Клиникой Бобыря
www.spina.ru

 

ГлавнаяСтатьи о кожных заболеванияхМедицинские статьи → Остеохондроз и методы его лечения
ГлавнаяКарта сайта → Остеохондроз и методы его лечения

 

       
  Поиск по сайту 
«Ваш дерматолог»
 
       

 

 

Реклама, размещённая на сайте «Ваш дерматолог», является одним из источников его финансирования.
Наличие рекламы медицинских центров, лекарств, методов лечения, нельзя расценивать как рекомендацию владельца сайта к их посещению, приобретению или применению.

 

Последнее обновление страницы: 25.08.2014           Обратная связь          Карта сайта

© NAU. При цитировании и копировании материалов убедительная просьба делать активную ссылку на сайт «Ваш дерматолог»

Представленная на сайте информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения
и не может служить заменой очной консультации врача - дерматолога.