Ваш дерматолог

   
врач - дерматолог

 

 

Растяжки. Бьем «врага» на его территории

косметология

 

 

Advertising  

Родить здорового малыша и остаться красивой очень сложно – этот стереотип давно уже сложился в головах многих женщин. Именно он мешает молодым мама бороться за сохранение стройной фигуры и упругой кожи. Но миф рассеивается, как только вы проявите силу воли и настойчивость. Физические упражнения и диета в комплексе с современными косметическими средствами способны исправить любые недостатки фигуры и кожи. Но на самом деле с негативными последствиями беременности для вашей кожи нужно начинать борьбу ещё на ранних сроках. И «врага» следует знать в «лицо».

Так почему же возникают растяжки? Дело в том, что гормональные изменения в вашем организме и колебания веса истончают верхние слои кожи. Они теряют эластичность и надрываются, а места разрывов тут же затягиваются соединительной тканью. Так возникают растяжки на теле (стрии). Из-за кровеносных сосудов соединительной ткани они вначале имеют красноватый оттенок, затем белеют, но остаются не менее заметными.

Как ни грустно говорить об этом, но начинать борьбу с растяжками следует не с радикальных мер, не с упражнений и дорогих кремов. Не стоит откладывать решение проблемы на послеродовый период. Борьба эта должна стать стилем вашей жизни ещё во время беременности, и начинается она с рационального питания.

Для поддержания кожи в тонусе обязательными продуктами вашего рациона должны стать, говядина, сыры, курица, растительные масла, яйца, бобовые, орехи. Дело в том, что все они в большом количестве содержат витамин Е, который незаменим в противостоянии растяжкам. Именно благодаря ему выводятся из вашего организма вещества, ослабляющие и истончающие кожу. А источником коллагена и эластина для организма служат белки. Как ни печально, но о булочках и пирожных во время беременности придётся забыть. Чрезмерное их употребление приводит к скачкам веса, а это, в свою очередь, влечет растяжки на бедрах.

Что касается средств по уходу за кожей, то проще всего, конечно, купить их в готовом виде. Но одних только кремов от растяжек явно недостаточно. Кожу во время беременности требуется интенсивное увлажнение. Особенно это касается зон бедер, ягодиц и живота.

В идеале в состав кремов и лосьонов против растяжек должны входить аминокислоты и коллаген, обладающие способностью к восстановлению структуры кожных покровов. Отличный результат можно получить, применяя кремы и маски с экстрактами растений, вытяжками из морских водорослей, эфирными и растительными маслами, пантенолом, витаминами Е и А. Но для того, чтобы уменьшить растяжки на животе, применять все эти косметические средства нужно уже с первых месяцев беременности ежедневно после душа, нанося при помощи массажной перчатки или щетки. Массажный эффект в данном случае призван улучшить кровообращение и закрепить воздействие.

Помните, что только настойчивость и последовательность в действиях принесут вам гарантированный результат.

 

Статья размещена на правах рекламы
интернет-магазином препаратов из мумиё
www.mumio.ru

 


ГлавнаяКарта сайта → Борьба с «растяжками» кожи
ГлавнаяСтатьи о кожных заболеванияхМедицинские статьи → Борьба с «растяжками» кожи

Косметология:

Последние публикации:

 

 

       
  Поиск по сайту 
«Ваш дерматолог»
 
       

 

 

Реклама, размещённая на сайте «Ваш дерматолог», является одним из источников его финансирования.
Наличие рекламы медицинских центров, лекарств, методов лечения, нельзя расценивать как рекомендацию владельца сайта к их посещению, приобретению или применению.

 

Последнее обновление страницы: 24.08.2012           Обратная связь          Карта сайта

© NAU. При цитировании и копировании материалов убедительная просьба делать активную ссылку на сайт «Ваш дерматолог»

Представленная на сайте информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения
и не может служить заменой очной консультации врача - дерматолога.